Massothérapie

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Lorsque l’on pense à la massothérapie, celui qui arrive en tête de liste est bien souvent le massage suédois puisque c’est sûrement l’une des techniques qui est la plus pratiquée. Par contre, il en existe bien d’autres comme le lomi lomi par exemple, le biocorporel, le shiatsu, le massage thai etc.

La ou les techniques utilisées dépendront du besoin présent et de ce qu’aura appris votre thérapeute au cours de ses formations.

Les effets recherchés seront sensiblement les mêmes. Les bienfaits amèneront un assouplissement de la musculature, l’activation de la circulation sanguine ainsi qu’une relaxation du système nerveux.

En plus de soulager le corps, mais aussi l’esprit, la massothérapie sera efficace pour calmer les douleurs en lien avec diverses problématiques. Elle préviendra aussi la fatigue musculaire et les courbatures.

Beaucoup de stress depuis quelques temps? La massothérapie sera une option intéressante pour vous.

De plus, que ce soit en orthothérapie ou en kinésithérapie, elle occupera une place importante pendant les séances afin d’optimiser les résultats.